-
![]()
Det tager 66 dage at forme en ny vane
Det tager i gennemsnit 66 dage at ændre en vane Det er en af forklaringerne på, at vi tit falder tilbage i vores gamle mønster. For det kræver vilje, fokus og vedligeholdenhed at forme en ny vane. Vil du ændre en vane, skal du tage et skridt hver dag, i mindst 5 dage om ugen,…
-
![]()
Det du fokuserer på bliver du god til
Det du fokuserer på påvirker dit liv og dem omkring dig De følelser, du vælger at fokusere på (bevidst eller ubevidst) påvirker hele dit liv og dem omkring dig. Du sætter en kædereaktion i gang for, når du fx er glad, har du mere overskud i din hverdag. – Jo mere selvkritisk du er – jo…
-
![]()
Lyt til det, der kommer indefra
Ida, 27 år. Jeg har altid haft en enorm trang til at være fri. Pludselig befandt jeg mig i et kontor 11 timer hver dag. Jeg ville bevise mit værd Jeg arbejdede som advokatfuldmægtig, et sted, hvor man skal præstere for at komme længere op ad stigen, selvfølgelig skal man det. Det hele er sat…
-
![]()
Det kræver ro at gro
Dorthe, 52 år. Jeg er underdirektør i et firma med ansvar for 460 medarbejdere. Jeg står for driften, for omstillingen af digitaliseringen i virksomheden og for måden som vi arbejder og leverer på. Så jeg er meget på. Jeg vil gerne dele ud af mine erfaringer Forstå mig ret. Jeg er glad for mit arbejde,…
-
![]()
Små ting har betydning
Kris, 53 år. I virkeligheden er starten af 50’erne i sig selv sådan en overgangsfase i livet, hvor børnene er store. Enten er de flyttet hjemmefra – eller ved at gøre det. Jeg blev skilt efter 20-25 års ægteskab, flyttede fra familiens villa og ind i min egen lejlighed. Det var et nyt sted i…
-
![]()
Bevægelse afføder frihed
Lone, 50 år. Jeg var på en arbejdsplads, hvor jeg egentlig var ansat til en ting, men i praksis lavede jeg noget helt andet. Det var rigtig godt for virksomheden, for det tjente de penge på, men for mig var det slet ikke det, jeg ville. Et job uden fremtidsudsigter Jeg fik det til…
-
![]()
Livet skal give mening
Pop, 57 år. Jeg har været freelancer i rigtig mange år og har elsket at bruge mit liv på travle tv-produktioner. Jeg synes, det har været utrolig sjovt. Men jeg har også mærket, at tiden snart var til noget andet.Det havde jeg sagt mange gange, når jeg talte med mine veninder om, hvad vi skulle…
-
![]()
Hvad får dig til at stå op hver morgen?
Hvad får dig til at stå op hver morgen? Hvad får dig til at stå op på en trist gråvejrsdag og på dage, hvor chefen stjæler din energi? Og hvad får dig på sporet igen, når livet tager en uventet drejning, der ikke var til at forudse. Det er på minus-dage, hvor det er særlig…
Indlæser indlæg...
